निन्द्रा पुरा नहुँदा बढी थकाइ अनुभव भएपछि हाई आउनु वा हाई काढ्नु सामान्य कुरा हो । तर के तपाइले ध्यान दिनु भएको छ, थुप्रै व्यक्ति निरन्तर केही अन्तरालमा हाई काढ्ने गरेका छन् । यो स्वास्थ्यको लागि राम्रो सङ्केत होइन ।
थुप्रै पटक हाई काढ्नुको सम्बन्ध केही गम्भीर रोगसँग पनि हुन सक्छ । हाई काढ्नु लाई धेरै जसो निन्द्रासँग जोडेर देखिने गरिएको छ । तर यस्तो पनि व्यक्ति छन् जो पूर्ण निन्द्रा लिएर पनि दिनभरि हाई काढी रहेका हुन्छन् ।
यस्तो भए शरीरको प्रक्रियामा केही गडबडी त छैन भनेर जान्ने प्रयास गर्नुपर्छ । यदि तपाइ घेरै बढी हाई काढ्नु हुन्छ १५ मिनेटको समयमा तिन पटक भन्दा बढी हाई आउँछ भने यो स्वास्थ्य समस्याको सङ्केत हुन सक्छ ।
उसो त हाई काढ्नेको कुनै यकिन कारण छैन, यसलाई धेरै जसो थाकिएको अवस्था अन्तर्गत हुने स्वाभाविक प्रक्रियाको रूपमा देखिने गरिन्छ । अत्यधिक हाई काढ्नु अन्य स्वास्थ्य स्थितिको कारण पनि हुन सक्छ ।
समाचारको लागि
फोन : ०८१-५९०५०९, ९८५८०४००६४, ९८५८०७४२५०
Email : [email protected], [email protected]
विज्ञापनका लागि
Phone : ०८१-५९०५०९, ९८५८०४००६४, ९८५८०७४२५०
Email : [email protected]
अध्यक्ष-सम्पादक : काशीराम शर्मा
कार्यकारी निर्देशक : विष्णु सापकोटा
कार्यकारी सम्पादक : शोभा केसी
Copyright © All right reserved to Satyapati.com. Site By: Aarush Creation
Design : Aarush Creation
सत्यपाटी संवाददाता । काठमाडौं