सूचनाको शक्ति - The Power Of Information

        

सहरिया खाएरै रोगी, दुर्गममा खाद्यान्न संकटले बर्सेनि भोकमरी

सहरिया खाएरै रोगी, दुर्गममा खाद्यान्न संकटले बर्सेनि भोकमरी

    १३ चैत्र २०७९, सोमबार १७:४१

दुर्गम क्षेत्रका जनता अहिले पनि बर्सेनि भोकमरी र खाद्यान्न संकट भोग्न बाध्य छन् ।...

आलुको बोक्रा नफ्याँक्नुस्, पाइन्छ यस्तो पोषक तत्त्व

आलुको बोक्रा नफ्याँक्नुस्, पाइन्छ यस्तो पोषक तत्त्व

    १३ चैत्र २०७९, सोमबार १२:१६

हामी नेपालीको भान्छामा आलु अनिवार्य मानिएको छ । बालकदेखि वृद्धसम्मलाई मन पर्ने तरकारी हो,...

किन फरफराउँछ आँखा ?

किन फरफराउँछ आँखा ?

    १३ चैत्र २०७९, सोमबार ११:३२

धेरैजसो मानिसले आँखा फरफराउनुलाई ज्योतिष शास्त्रसँग जोड्छन् तर के तपाईँले कहिल्यै सोच्नु भएको छ...

कर्णाली प्रदेश अस्पतालमा नयाँ प्रविधिको सोलार प्यानल जडान

कर्णाली प्रदेश अस्पतालमा नयाँ प्रविधिको सोलार प्यानल जडान

    १३ चैत्र २०७९, सोमबार ११:२७

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ)को सहयोगमा कर्णाली प्रदेश अस्पताल सुर्खेतमा पूर्वी एसियाकै ठूलो सोलार प्यानल...

आफूलाई सकारात्मक कसरी राख्ने ?

आफूलाई सकारात्मक कसरी राख्ने ?

    १३ चैत्र २०७९, सोमबार ११:१७

१) कृतज्ञता अभ्यास गर्नुहोस् – तपाईं कृतज्ञ हुनुहुन्छ भन्ने कुराहरूको सूची बनाउनुहोस् । केहि...

तनाव कम गर्ने सात सरल तरिका

तनाव कम गर्ने सात सरल तरिका

    १३ चैत्र २०७९, सोमबार ११:००

तनावमुक्त हुनु, आत्मविश्वास हुनु, खुसी हुनु, दैनिक बाधा व्यवधानबाट जोगिनु, हाँसो र रमाइलोसँग चुनौतीहरूको...

घाँटीको कालोपन हटाउने चार घरेलु उपाय

घाँटीको कालोपन हटाउने चार घरेलु उपाय

    १३ चैत्र २०७९, सोमबार १०:२९

हामी हाम्रो अनुहारको धेरै हेरचाह गर्छौं तर शरीरका धेरै अंगहरू छन् जुन प्रायः बेवास्ता...

मापदण्डभन्दा दोब्बर नुन खान्छन् नेपाली

मापदण्डभन्दा दोब्बर नुन खान्छन् नेपाली

    १३ चैत्र २०७९, सोमबार ०९:५१

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ)ले नुनको दैनिक सेवनलाई पाँच ग्राममा सीमित गर्न आग्रह गरेको छ...

दैनिक कति वटासम्म अण्डा खाने ? धेरै खाँदा के हुन्छ ?

दैनिक कति वटासम्म अण्डा खाने ? धेरै खाँदा के हुन्छ ?

    १३ चैत्र २०७९, सोमबार ०६:५२

ब्रेकफास्ट होस् वा दिउँसोको खाजा, धेरैको रोजाइको खानेकुरा हो, अण्डा । बालकदेखि वृद्धसम्मलाई अण्डा...

एकैदिन थपिए १६ जना कोरोना संक्रमित

एकैदिन थपिए १६ जना कोरोना संक्रमित

    १२ चैत्र २०७९, आइतवार १९:२८

नेपालमा पछिल्लो २४ घण्टामा थप १६ जनामा कोरोना भाइरसको संक्रमण पुष्टि भएको छ। स्वास्थ्य...

क्षयरोगबाट बाँकेमा ६ महिनामा १३ जनाको मृत्यु

क्षयरोगबाट बाँकेमा ६ महिनामा १३ जनाको मृत्यु

    १२ चैत्र २०७९, आइतवार १९:२४

बाँकेमा क्षयरोग (टीबी)बाट १३ जनाको मृत्यु भएको छ । स्वास्थ्य कार्यालय बाँकेका क्षयरोग फोकल...

काजुसँगै दूध सेवन गर्नुका चमत्कारिक पाँच फाइदा

काजुसँगै दूध सेवन गर्नुका चमत्कारिक पाँच फाइदा

    १२ चैत्र २०७९, आइतवार १८:२२

पछिल्ला केही वर्षयता काजुयुक्त दूधको लोकप्रियता निकै बढेको छ । काजूको दूध पिउनुका धेरै...